Новолунная диета

8 часов: зеленый чай с 1 ч.л. меда
10 часов: 2 вареных яйца
12 часов: зеленый чай с 1 ч.л. меда
14 часов: 200 г отварного нежирного мяса
16 часов: 1 стакан кефира
18 часов: 1 яблоко
20 часов: 150 г сухого вина (можно кропустить)
22 часа: 1 стакан кефира

Начинается диета в первый день новолуния и длится всего четверо суток, после чего можно возвращаться к привычному рациону питания. При ежемесячной "разгрузке" на
данной диете лишний вес быстро и безвозвратно уходит.
СОХРАНЕНИЕ ДОСТИГНУТОГО МЕЖДУ ЦИКЛАМИ
Главная задача вновь не набрать вес , сброшенный между циклами новолуния.
Для охранения достигнутых результатов можно выбрать любой вариант :
* разгрузочные дни;
* питание по принципам "Система минус 60";
* питание с подсчётом калорий
* другие системы питания и разгрузочные дни, т.е., все что поможет не набрать вес.
"Используйте влияние луны на организм человека-и без труда и вреда обретете фигуру своей мечты . Причем сброшенный вес при соблюдении несложных правил к вам не вернётся ".
Вот эти правила:
* не переедать;
* до 12-ти можно есть всё, но понемногу;
* исключить во 2-й половине дня жирное, мучное, копченое, жареное и соленое.
В природе, частью котороймы все являемся, в Новолуние наблюдается смена давления и движения вод . Происходит новое распределение жидкостей и микроэлементов , что у
людей не может не влиять на обмен веществ - он в эти дни ускоряется. При ежемесячной "разгрузке" на данной диете лишний вес быстро и безвозвратно
уходит . С метафизической точки зрения Новолуние - это начало нового, прилив сил,
энергии для новых начинаний . Именно в эти дни нам легче переносить ограничения в пище и вес быстрее снижается . Начинается в первый день новолуния и длится всего
четверо суток , после чего можно возвращаться к привычному рациону питания . При ежемесячной "разгрузке" на данной диете лишний вес быстро и безвозвратно уходит .