Опубликовано Чт, 18.10.2018 - 19:09 пользователем marisha_raduga
Хотела поделится с вами своим достижением. Я никогда не заморачивалась по поводу своего веса, он всегда был стабилен 58-60 кг при росте 173 см. После родов первого ребёнка меня расперло, я не влезла ни в одну свою вещь, я весила 70 кг. За 3 года мне удалось похудеть всего на 2 кг. После вторых родов вес так и остался, спустя месяцев пять я похудела ещё кг на 2 и вес был то 66-68 кг.
И за 4 дня, я смогла сбросить 4,4 кг. Без каких либо усилий. Я очень этому рада. Мой вес стал 61,5 кг. Ну круто же.Если учесть, что я ещё и на гв.
Разделы Форума:
поделитесь-как произошло такое чудо
воду так согнать можно, а жир - безопасная скорость cброса 1 кг в неделю
Чего то странно. Похвалиться что ли просто зашли?
далее ждем рекламу чудо средства)
Такой быстрый сброс веса за короткий промежуток времени - это может быть уход лишней жидкости, что происходит в первые дни с момента изменения питания. Но по факту дальше вес будет уходить медленно, и не рекомендовано, чтобы он превышал больше 2 кг в неделю, если худеть так, чтобы лишние кг больше не возвращались. Не всем такая диета и принцип питания подходит. Лучше изначально обращаться к диетологу и в индивидуальном порядке подбирать режим питания.
Диетолога в любом городе можно подыскать здесь https://chlb.docdoc.ru/doctor/dietolog